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ここでは理学療法士歴13年の私が、産後の子宮脱・子宮下垂を治すためのポイントを解説します。 自分自身出産経験があり、産後の身体のダメージは相当なものと身をもって経験しました。 そして育児に追われながらも自分の身体のダメージに悩まされる日々… ...